Rau xanh, cá hồi, bơ, yoghurt, dưa leo và ô liu – tất cả những nguyên liệu cực kỳ tốt cho sức khỏe đó đã “hẹn nhau” trong món xà lách bơ.

	Nhẹ bụng với xà lách bơ

Chưa cần phải chạm đũa, cảm giác thanh mát, tươi mới đã lan khắp cơ thể khi đĩa xà lách được đặt trước mặt.

Bạn có thể tự làm cho mình món xà lách ngon tuyệt và bổ dưỡng này, dưới sự hướng dẫn của đầu bếp khách sạn New World Saigon Phan Minh Thuyết.

Nhẹ bụng với xà lách bơ

Nguyên liệu cần có::

- 1 trái bơ chín

- 1 trái dưa leo xắt lát, bỏ ruột

- 4 muỗng cà phê yoghurt không đường

- 18 gr xà lách hỗn hợp, rửa thật sạch, để ráo

- 6 trái ô liu xanh không hạt

- 6 trái ô liu đen không hạt

- 100 gr cá hồi xông khói

- 1 lá thì là

- 1 trái chanh tây xắt múi

- 1 muỗng cà phê rượu giấm trắng

- 2 muỗng cà phê đường

- 50 gr lá bạc hà tươi bằm nhuyễn

- 10 gr muối

- 10 gr tiêu

Hướng dẫn cách làm::

- Cắt bơ theo chiều dọc, bỏ vỏ và hạt, sau đó cho vài giọt nước chanh vào. Rắc muối và tiêu lên.

- Trộn dưa leo với giấm và đường

- Nước xốt: trộn thật đều lá bạc hà vào sữa chua

- Xếp xà lách ra đĩa cùng ô liu, đặt cá hồi xông khói lên mặt, dưa leo đặt xung quanh. Thêm bơ, thì là, chanh và cá hồi xông khói.

- Cuối cùng, rưới nước xốt sữa chua bạc hà lên trên.

Đoan Nhật
Ảnh: Hoàng Thụy


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái bơ, xà lách, dưa leo

lê rượu vang lê nấu rượu vang món bún gạo nau ca xa lach rau cau cach pha tra gung NgẠmẹo vặt làm bánh nui xào kem tươi đường bánh dứa móng giò hầm đu đủ xanh cho bà mẹ nuôi cha la lot Liên com ruou nep cam Cún Khang Canh sườn non nấu khế và hoa Đậu hủ dồn khổ qua goi quần áo sofa Giám khảo Master Chef gấc Là m kem sen Banh duc chua ngot lam my y sot pate ngon xuân muop xao goi kho bo Cac Chien Tự làm bánh xếp quần áo tom thom ngon Se lạnh đi ăn cua ghẹ gánh vừa ngon BAnh trung thu dua mon ngon rửa tro dau phong lãng mạn bánh bông lan phủ caramen world gạo mòn ăn tu cà chạch be yeu cach lam me ngao đương cach lam mut quat deo ech xao mùa mưa món nhật xa lach pho mai thom Muối luộc gà cúng luoi may dép thỏ bông ngôi mẹo quần áo canh kim chi hàn mi xao thap cam bánh dua chanh leo Hoc nau an THỊT với sườn bò hầm giá và bí đỏ Cam lam dau phu ăn dặm dÃn cach nau lau thai ngon mon ngon tu thit heo cung buu mang tay mứt quất pate bánh canh cá man thau món ăn ngon ca kho to ánh giá cach lam banh su kem chien món rang khoai tây chiên hủ tiếu hủ tiếu xào tôm mực Phớ bò mi ª kho tiêu Chọn mua rau an toàn Dua Gia thiên may váy bột báng bun cha ha noi Trang Trí ức gà xào rau củ hóa thạch thịt gà kho quế hướng dẫn cắm hoa đẹp quà noel canh riêu an ngon món bingsu quay thịt heo Đất sét Canh cach lam cu sen tam bot thach bo cach nau che bo ngon nấu cháo công thức mứt lê thach du du ngon nâu an thach ca phe ngon đậu phụ cuộn tôm pizza cách làm thạch ngon ÃƒÆ chua cách làm bánh gấc nhân đậu xanh Bap xao Chọn đồ uống để chống ung thư sữa chua dưa hấu mứt dâu tây dẻo